SadeKadınlar, Kıyafet Kombinleri
MODA TRENDLERİ

Vajinaya Acısız Ağda Nasıl Yapılır & Hangi Agda Kullanılır?

2020 Abiye Elbise Modelleri En Gözde ve Şık Kıyafetler

Taşlı Abiye Sevenler İçin En Güzel Abiye Modelleri

2019 Kabarık Prenses Gelinlik Modelleri

Örgü Topuz Saç Modelleri 2017

Omuz Dekolteli Kazak Modelleri

50 Tane Popüler 2019 Ombre Saç Modelleri

Genital Bölge Beyazlatma Evde Nasıl Yapılır? İşte En Etkili Yöntemler

Emla Krem Gerçekten İşe Yarıyor mu? Uyuşturucu Krem

2020 Çocuk Abiye Elbise 12 & 15 Yaş Kız Çocuk Elbise Modelleri

2018 Örgü Saç Modelleri, En Trend Saç Örgüsü Örnekleri

2019 Beyaz Abiye ve Gece Kıyafetleri – Gelinler Bile Kıskanacak

2019 İçin Kalın Belirgin ve Güzel Kaş Modelleri

2020 Uzun Abiye Elbise Modelleri Zarif Şık ve Etkileyici

Dağınık Topuz Saç Modelleri Abiyelerin Tamamlayıcısı

2017 Pronovias Abiye Elbise Modelleri – Yeni Sezon

Muhteşem Kızıl Saç Renkleri ve Modelleri

Evde Burun Küçültme Egzersizleri İşe Yarıyor mu?

En Dikkat Çeken 2020 Abiye Modelleri ve Gece Elbiseleri

6 Haftada Mucize! Kalça ve Basen Eritme Diyeti

Son Moda 2017 Mango Mont ve Kaban Modelleri

Gece Abiye Elbise Modelleri Hem Ucuz Hem de Şık

En Güzel Bayan Kayak Kıyafetleri 2019 Kar Montu Modelleri

Dikkat Çekici İki Parça Abiye Modelleri 2019

2017 Yılbaşı Bayan Hediyesi Fikirleri

2020 Sokak Modası Trendleri Olabildiğince Yaratıcı

2020 Abiye Modelleri Şık ve Zarif Uzun Gece Elbiseleri

Burçlar – En Güncel Günlük Burç Yorumları 15 Aralık 2019

Kadife Abiye Elbise Modelleri 2019 Davetlerinin Yeni Trendi

2019 Abiye Modelleri Kısa Şık Gece Elbiseleri

Stres çenenin düşmesine neden olabilir

Çene eklemi rahatsızlığı çeneden gelen ses ile kendisini gösteriyor ancak tedavi edilmezse çenenin yerinden çıkmasına neden olabiliyor. Toplumda çenenin düşmesi olarak bilinen duruma müdahale …

Çene eklemini oluşturan parçaların uyumsuz hareket etmesiyle ortaya çıkan çene eklemi rahatsızlığı, çene, baş ve boyunda şiddetli ağrı, yeme ve konuşma güçlüğüne yol açıyor. Diş Hekimi Dt. Sinem Karakaş, çene ekleminden çıkan ses nedeniyle, sosyal ve psikolojik açıdan da hastanın hayatını karartan çene eklemi rahatsızlığının, tedavisinde gecikildiğinde bazı türleri için çenenin yerinden çıkmasına yol açabileceğini söylüyor.

UYUMSUZ HAREKET ETME ÇENE EKLEMİ RAHATSIZLIĞINA NEDEN OLUYOR

Çene ekleminin bir kapı menteşesi gibi düşünülebileceğini belirten, Karakaş , bu menteşenin parçaları ile onların arasındaki sürtünmeyi ve travmayı önleyecek yastık işlevi gören parçanın çeşitli nedenlerle birbirleriyle uyumsuz hareket etmeleri sonucunda, çene eklemi rahatsızlığının ortaya çıktığını vurguluyor.

BAŞ VE BOYUNDA ŞİDDETLİ AĞRI SEBEBİ

Çene eklemi rahatsızlıklarının çene ekleminde ve baş boyun kaslarında şiddetli ağrıya, yemek yeme ve konuşma güçlüğüne neden olabileceğini anlatan Dt. Sinem Karakaş, “Eklemden fonksiyon sırasında ses çıkması kişinin sosyal hayatını olumsuz etkileyebilir. Toplum içinde yemek yemek bile mahcup edici bir durum olmaya başlayabilir. Bunun yanında tedavi edilmeyen ve şiddeti gittikçe artan eklem hastalıkları eklem yapılarında şiddetli dejenerasyona yol açarak basit yöntemlerle çözülebilecek bir sorunun cerrahi uygulamalarla giderilebilecek şiddetli bir soruna dönüşmesine neden olabilir” uyarısında bulunuyor.

ARKA DİŞLERİN KAYBINA DİKKAT!

Hastanın yapısal, nörolojik, vasküler, hormonal ve metabolik özelliklerinin, eklem hastalıklarına olan yatkınlığını etkileyebileceğine işaret eden Karakaş, diğer nedenleri şöyle sıralıyor: “Arka dişlerin kaybı, çene yüklemesini artırarak, çene ekleminde rahatsızlığa sebep olabilecek bir faktördür. sedef hastalığı (Psöriazis), hastada çene eklemini de içeren değişikliklere sebep olabilir. Hipotiroidizm hastada kas ağrısına sebep olabilir ve kas ağrısı eklem fonksiyonlarını etkileyebilir. Bu faktörler eklem rahatsızlığına neden olan predispozan faktörler olarak da bilinir. Ayrıca eklem hastalıklarını tetikleyen dış kaynaklı ve iç kaynaklı faktörler de bulunmaktadır.”

STRES KRAMPA NEDEN OLABİLİR

Stresle, çene eklemi hastalığı arasındaki ilişkiyi anlatırken, “Strese bağlı olarak kişinin kendini kasması ve dişlerini sıkması, yüz ve baş boyun bölgesindeki kaslarda kramp görülmesine neden olabilir. Çene eklemi hastalıkları bunun devamında oluşur” diyen Dt. Sinem Karakaş, hastalığın türüne göre hazırlanan eklem splintleri ile, cerrahi müdahaleye gerek kalmaksızın hastalık ilerlemeden tedavinin mümkün olduğunu belirtiyor.

“Eklem splintleri, doktorun önerisi doğrultusunda kullanılmalı, tarif edilen egzersizler yapılmalı ve düzenli kontrollere uyum sağlanmalıdır” diyen DentGroup Maslak Estetik Diş Hekimi Dt. Sinem Karakaş, eklem splintinin takılmasından 24 saat sonra telefon görüşmesiyle veya yüz yüze ilk değerlendirmenin yapılması gerektiğini, bir hafta sonra yapılması gereken ilk kontrolün ardından, iki hafta sonra ikinci kontrolün yapılabileceğini, sonraki kontrollerin ise genellikle ayda bir yapıldığını söylüyor. Karakaş, “Çene hareketlerinizde bir kısıtlılık olmadığında, ekleminizde ağrı olmadığında ve ekleminizden ses gelmediğinde, ayrıca ağız açılırken alt çeneniz sağa ya da sola kaymadan düzgün bir biçimde açıldığında iyileştiğinizi anlarsınız” diyor.

ÇENE EKLEM RAHATSIZLIĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

– Çene fonksiyonu sırasında eklemden ses gelebilir.
– Ağız açılırken alt çene sağa veya sola kayabilir.
– Ağız açıklığında kısıtlılık olabilir.
– Ağız kapalı ya da açık şekilde kilitli kalabilir.
– Yüz ve/veya baş boyun kaslarında ağrı olabilir.
– Kulak çınlaması olabilir.
– Yemek yeme sırasında eklemde şiddetli ağrı olabilir.
– Alt çene hareketlerinde koordinasyon bozukluğu olabilir.

NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

– Ağzın çok fazla açılmasını gerektirecek hareketlerden kaçınılmalı.
– Ön dişlerle büyük lokmalar ısırılmamalı, çatal bıçak kullanılarak arka dişlerle yemek yenmeli.
– Sakız çiğnemekten kaçınılmalı.
– Sadece tek bir eklemden ağrı geliyorsa özellikle ağrı olan taraftaki dişlerle yemek yenmeli.
– Uyku pozisyonu yan veya yüzüstü değil, sırt üstü olmalı.
– Problemin şiddetine göre bölgenin sıcak tutulması gerekebilir.
– Fındık, ceviz gibi kabuklu yemişler dişlerle kırılmamalı.
– Çiğnemeye dirençli sert besinlerden kaçınılmalı.

Kaynak: gecce.com

ETİKETLER:
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ