Kıyafet Kombinleri
MODA TRENDLERİ

Vajinaya Acısız Ağda Nasıl Yapılır & Hangi Agda Kullanılır?

2020 Abiye Elbise Modelleri En Gözde ve Şık Kıyafetler

Taşlı Abiye Sevenler İçin En Güzel Abiye Modelleri

En Güzel 2020 Kabarık Prenses Gelinlik Modelleri

Örgü Topuz Saç Modelleri 2017

Omuz Dekolteli Kazak Modelleri

50 Tane Popüler 2019 Ombre Saç Modelleri

Genital Bölge Beyazlatma Evde Nasıl Yapılır? İşte En Etkili Yöntemler

Emla Krem Gerçekten İşe Yarıyor mu? Uyuşturucu Krem

2020 Çocuk Abiye Elbise 12 & 15 Yaş Kız Çocuk Elbise Modelleri

Düğün ve Nikah İçin Beyaz Elbiseler Abiye Kıyafetler

Belirgin ve Güzel Kalın Kaş Modelleri

2020 Uzun Abiye Elbise Modelleri Zarif Şık ve Etkileyici

2018 Örgü Saç Modelleri, En Trend Saç Örgüsü Örnekleri

Dağınık Topuz Saç Modelleri Abiyelerin Tamamlayıcısı

Burçlar – En Güncel Günlük Burç Yorumları 26 Mayıs 2020

Evde Burun Küçültme Egzersizleri İşe Yarıyor mu?

Muhteşem Kızıl Saç Renkleri ve Modelleri

2017 Pronovias Abiye Elbise Modelleri – Yeni Sezon

6 Haftada Mucize! Kalça ve Basen Eritme Diyeti

En Dikkat Çeken 2020 Abiye Modelleri ve Gece Elbiseleri

Son Moda 2017 Mango Mont ve Kaban Modelleri

En Güzel Bayan Kayak Kıyafetleri 2019 Kar Montu Modelleri

Gece Abiye Elbise Modelleri Hem Ucuz Hem de Şık

Dikkat Çekici İki Parça Abiye Modelleri 2019

2020 Sokak Modası Trendleri Olabildiğince Yaratıcı

2017 Yılbaşı Bayan Hediyesi Fikirleri

2020 Abiye Modelleri Şık ve Zarif Uzun Gece Elbiseleri

Kadife Abiye Elbise Modelleri 2021 Davetlerinin Yeni Trendi

2020 Yılbaşı Abiye Elbise Modelleri İle İlgi Odağı Olacaksınız!

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? İşte Cevabı!

Mide bulantısına iyi gelen yiyecekleri sizin için derledik…

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? İşte Cevabı!

Mide bulantısını ne geçirir? Hamilelik, araç tutması, gıda zehirlenmesi, mevsim geçişi gibi birçok durum mide bulantısını tetikleyebiliyor.

Bu sebeple bulantının ne zaman geleceği belli olmuyor, evde her zaman bulabileceğiniz doğal yiyeceklerle mide bulantısına çözümler üretebilirsiniz. Bu doğal yöntemlerle ilaca başvurmadan mide bulantınızı hafifletebilirsiniz.

Mide Bulantısı na Ne İyi Gelir? İşte mide bulantısına iyi gelen yiyecekler

mide bulantısı

Zencefil
Zencefilin dermanı olduğu dertler saymakla bitmez. Zencefilin özellikle mide ve sindirim sistemi için en güçlü ve etkili şifa kaynaklarından biri olduğu biliniyor. Araştırmalara göre zencefil çoğu ilaçtan daha etkili aslında. Mide asidini nötralize edici, mide kaslarını gevşetici özelliğinin yanı sıra toksinleri bağırsağa taşıyarak bize rahatsızlık veren her ne varsa daha çabuk atılmasını sağlıyor. Bir parça çiğ zencefil çiğnemek ya da zencefil çayı içmek bulantıyı bastırmanın en garanti yollarından görülüyor. Toz ya da çiğ formda olması fark etmez, her türlü çok faydalı.

Soğan
Soğan antibakteriyel ve iltihap sökücü özelliği sayesinde mide sendromları için başvurulan bir çözüm. Bir soğanı rendeleyip tülbentten geçirerek suyunu sıkın. Bulantıyı azaltmak için 1 çay kaşığı soğan suyuyla 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefili karıştırın. Kulağa içimi pek keyifliymiş gibi gelmiyor ama sonuçları için katlanmaya değer.

Elma Sirkesi
1 bardak suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi karıştırıp içmek mide bulantısı nı bastırmak için bir başka yöntem.

Bitki çayları
Papatya, anason, kimyon, ahududu, tarçın gibi karışımlar mideyi rahatlatmasıyla ünlü. Ekstra şifa için çayın içine rendelenmiş taze zencefil, birkaç damla limon ve birkaç karanfil ekleyin.

Nane ve limon
Eskilerin bir bildiği var. Günümüzde nane limon çayının mide bulantısı için akla ilk gelen çözümlerden biri olması bir efsane olmasından kaynaklanmıyor. Nane sedatif etkisiyle mideden gelen kusma refleksinin bastırılmasına, limonu koklamak ya da suyunu içmek mide bulantısı ve kusmayı kesmeye yardımcı oluyor.

Muz
Muzun birçok faydasının yanında mide mukoza salgısını arttırarak mideyi korunma özelliği bulunuyor. Mide bulantısı için yeterince ilgi görmemesine rağmen etkili bir besin.

Turşu suyu
Turşu, içerdiği probiyotikler sebebiyle sindirim sistemimiz için faydalı bir besin. Turşu suyu mideyi alkalize ederek bulantının azaltmasını sağlıyor. Bir bardağa yaklaşık 1 çay kaşığı turşu suyu ekleyerek içmek mide bulantısı na iyi geliyor.

Karbonat
Mideyi alkalize ederek rahatlatacak bir başka yöntem de ılık suya yarım çay kaşığı karbonat eklemek. Hamile kadınlara önerilmiyor.

Lavanta ve Kekik
Midemizde bir sorun varsa kokulara karşı da hassas olabiliyoruz. Kuru lavanta ve kekiği karıştırıp (birkaç damla limon da sıkılabilir) koklamak bulantının azalmasına yardımcı oluyor.

Rezene
Rezene, anavatanı Akdeniz’in yanı sıra birçok kültürde şifalı sayılan bitkilerden. Eski çağlardan beri mide bulantısı tedavisi için de kullanılıyor, rahatlatıcı ve gevşetici özellikleri var. Rezene çayı içerek bulantıyı hafifletebilirsiniz. Faydalı olduğu kadar fazlasının zararlı olabileceğini de unutmayalım. Günde bir defadan fazla içilmesi önerilmiyor.


BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ