Kıyafet Kombinleri
MODA TRENDLERİ

Vajinaya Acısız Ağda Nasıl Yapılır & Hangi Agda Kullanılır?

En Gözde Abiye Elbise Modelleri 2021 Gece Kıyafetleri

Taşlı Abiye Sevenler İçin En Güzel Abiye Modelleri

En Güzel 2020 Kabarık Prenses Gelinlik Modelleri

Örgü Topuz Saç Modelleri 2017

Emla Krem Gerçekten İşe Yarıyor mu? Uyuşturucu Krem

50 Tane Popüler 2021 Ombre Saç Modelleri

Omuz Dekolteli Kazak Modelleri

Genital Bölgeyi Beyazlatan Etkili Kür Tarifleri

2021 Çocuk Abiye Elbise 12 & 15 Yaş Kız Çocuk Elbise Modelleri

Düğün ve Nikah İçin Beyaz Elbiseler Abiye Kıyafetler

Belirgin ve Güzel Kalın Kaş Modelleri

2020 Uzun Abiye Elbise Modelleri Zarif Şık ve Etkileyici

2018 Örgü Saç Modelleri, En Trend Saç Örgüsü Örnekleri

Dağınık Topuz Saç Modelleri Abiyelerin Tamamlayıcısı

Evde Burun Küçültme Egzersizleri İşe Yarıyor mu?

Burçlar – En Güncel Günlük Burç Yorumları 5 Ocak 2021

6 Haftada Kalça ve Basen Eriten Diyet Listesi

Muhteşem Kızıl Saç Renkleri ve Modelleri

2017 Pronovias Abiye Elbise Modelleri – Yeni Sezon

En Dikkat Çeken 2020 Abiye Modelleri ve Gece Elbiseleri

2021 Bayan Kayak Kıyafetlerine Hayran Kalacaksınız!

Son Moda 2017 Mango Mont ve Kaban Modelleri

Gece Abiye Elbise Modelleri Hem Ucuz Hem de Şık

Dikkat Çekici İki Parça Abiye Modelleri 2019

2020 Sokak Modası Trendleri Olabildiğince Yaratıcı

Evde Doğal Saç Boyası Nasıl Yapılır? İşte Tarifi

2020 Abiye Modelleri Şık ve Zarif Uzun Gece Elbiseleri

2017 Yılbaşı Bayan Hediyesi Fikirleri

Kadife Abiye Elbise Modelleri 2021 Davetlerinin Yeni Trendi

Hafif ve Sağlıklı Yaz Türlüsü Nasıl Yapılır?

Hafif ve Sağlıklı Yaz Türlüsü Nasıl Yapılır?

Yaz türlüsü sebzelerin rengi ve görüntüsü ile büyülediği sağlıklı ve hafif yaz sofralarının ise çok sevilen yemek tarifidir. Özellikle diyet yapanlarında çok sık yaptıkları türlü tarifidir. İşte bizde sizler için enfes lezzetli olan yaz türlü tarifini hazırladık..

Yaz Türlüsü İçin Gerekli Malzemeler

2 adet kabak
2 adet patlıcan
2 adet patates
15-20 adet arpacık soğan
2 diş sarımsak
200 g taze fasulye
2 adet kapya biber
2 adet yeşil biber
1 yemek kaşığı Biber Salçası
1 kavanoz Doğranmış Domates
Tuz
Yarım çay bardağı zeytinyağı

Mevsim Sebzeleri İle Hafif ve Sağlıklı Yaz Türlüsü Tarifi

Yapılışı

İlk önce patlıcanları çizgili şekilde soyun. Küp küp doğrayın ve tuzlu suyun içerisinde acısının çıkması için bekletin. Kabak ve patatesleri de soyarak küp küp doğrayın. Tencerenin içine soğan, fasulye, patates, kabak, patlıcan ve biberleri üst üste yerleştirin. Sebzelerin üzerine doğranmış domatesi koyun ve sarımsakları ekleyin.

Bir kase içerisinde 1 su bardağı sıcak su ile salçayı kıvamlı hale getirin. Tuzunu da ilave ederek karıştırın. Son olarak yemeğin üzerine zeytinyağını gezdirin ve salçalı sosu dökün. Tencerenin kapağını kapatın. Sebzeler yumuşayıp pişene kadar karıştırmadan pişirin.


BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ