Mevsim Sebzeleri İle Hafif ve Sağlıklı Yaz Türlüsü Tarifi | SadeKadınlar - Moda Trendleri - SadeKadınlar - Moda Trendleri Mevsim Sebzeleri İle Hafif ve Sağlıklı Yaz Türlüsü Tarifi | SadeKadınlar - Moda Trendleri
SadeKadınlar – Moda Trendleri
MODA TRENDLERİ

Vajinaya Acısız Ağda Nasıl Yapılır & Hangi Agda Kullanılır?

2018 Abiye Elbise Modelleri En Gözde ve Şık Parçalar

Taşlı Abiye Sevenler İçin En Güzel Taşlı Abiye Modelleri

Örgü Topuz Saç Modelleri 2017

Kabarık Prenses Gelinlik Modelleri – 2017 2018

50 Tane Popüler Ombre Saç Modelleri

Omuz Dekolteli Kazak Modelleri

Genital Bölge Beyazlatma Evde Nasıl Yapılır? İşte En Etkili Yöntemler

Emla Krem Gerçekten İşe Yarıyor mu? Uyuşturucu Krem

2018 Örgü Saç Modelleri, En Trend Saç Örgüsü Örnekleri

2018 Kalın Kaş Modelleri – Kalın Belirgin ve Güzel Kaşlar

2019 Çocuk Abiye Elbise 12 & 15 Yaş Kız Çocuk Elbise Modelleri

2019 Beyaz Abiye ve Gece Kıyafetleri – Gelinler Bile Kıskanacak

2018 Uzun Abiye Elbise Modelleri Zarif Şık ve Etkileyici

Dağınık Topuz Saç Modelleri Abiyelerin Tamamlayıcısı

2017 Pronovias Abiye Elbise Modelleri – Yeni Sezon

Muhteşem Kızıl Saç Renkleri ve Modelleri

En Dikkat Çeken 2018 Abiye Modelleri ve Gece Elbiseleri

6 Haftada Mucize! Kalça ve Basen Eritme Diyeti

Evde Burun Küçültme Egzersizleri İşe Yarıyor mu?

Gece Abiye Elbise Modelleri Hem Ucuz Hem de Şık

Son Moda 2017 Mango Mont ve Kaban Modelleri

2018 İki Parça Abiye Modelleri Ünlü Markaların Şık Elbiseleri

2017 Yılbaşı Bayan Hediyesi Fikirleri

2018 Abiye Modelleri Dikkat Çekici Şık ve Zarif Uzun Gece Elbiseleri

2019 Sokak Modası Trendleri Olabildiğince Yaratıcı

En Güzel Bayan Kayak Kıyafetleri, Son Moda Kayak Montları

2019 Abiye Modelleri Kısa Şık Gece Elbiseleri

Kadife Abiye Elbise Modelleri 2019 Davetlerinin Yeni Trendi

Asaletin Rengi Siyah Abiye Modellerini Gördünüz mü?

Mevsim Sebzeleri İle Hafif ve Sağlıklı Yaz Türlüsü Tarifi

Mevsim Sebzeleri İle Hafif ve Sağlıklı Yaz Türlüsü Tarifi

Yaz Türlüsü Tarifi

Yaz türlüsü sebzelerin rengi ve görüntüsü ile büyülediği sağlıklı ve hafif yaz sofralarının ise çok sevilen yemek tarifidir. Özellikle diyet yapanlarında çok sık yaptıkları türlü tarifidir. İşte bizde sizler için enfes lezzetli olan yaz türlü tarifini hazırladık..

Malzemeler

2 adet kabak
2 adet patlıcan
2 adet patates
15-20 adet arpacık soğan
2 diş sarımsak
200 g taze fasulye
2 adet kapya biber
2 adet yeşil biber
1 yemek kaşığı Biber Salçası
1 kavanoz Doğranmış Domates
Tuz
Yarım çay bardağı zeytinyağı

Yapılışı

İlk önce patlıcanları çizgili şekilde soyun. Küp küp doğrayın ve tuzlu suyun içerisinde acısının çıkması için bekletin. Kabak ve patatesleri de soyarak küp küp doğrayın. Tencerenin içine soğan, fasulye, patates, kabak, patlıcan ve biberleri üst üste yerleştirin. Sebzelerin üzerine doğranmış domatesi koyun ve sarımsakları ekleyin. Bir kase içerisinde 1 su bardağı sıcak su ile salçayı kıvamlı hale getirin. Tuzunu da ilave ederek karıştırın. Son olarak yemeğin üzerine zeytinyağını gezdirin ve salçalı sosu dökün. Tencerenin kapağını kapatın. Sebzeler yumuşayıp pişene kadar karıştırmadan pişirin.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ