SadeKadınlar – Moda

DİYET

Eşlerden birinin kilo alması durumunda kilo alan taraf kadınsa kendine güveni azalıyor, kıskançlık krizleri artıyor...
Su tüketiminizi arttırarak, kilolarınızdan kurtulabilirsiniz… Bir insanın bedeninde, beyninin yüzde 75’i, kanının yüzde 92’si, kaslarının...
Bazı otların bedeni çalıştırarak, yağ yakımını hızlandırdığını, bunun yanı sıra iştah kestiğini biliyor muydunuz? Fazla...
Yaza ne kaldı şurada? Bir an önce kışın alınan fazlalıklardan kurtulmak lazım… Ama nasıl? diye...
Özellikle göbek yağından kurtulmak isteyenler için obezite hakkında çalışmalar yapan Dr.Fevzi Özgönül, salatalık çayı tavsiyesinde...
Yeni bir çalışma, tahılın gerçekten doyurduğunu gösteriyor.
Yemek sonrası fazla zaman geçmeden acıkıyor musunuz ? Ne kadar yemek yerseniz yiyin,tam anlamıyla doymuş...
Vücudumuza çeşitli yollarla giren zararlı toksinlerden kurtulmak olarak tarif edebileceğimiz detoks hakkında bütün merak edilenleri,...
Günlük kalori tüketimini azaltmak, kilo vermenin en kolay yollarından biridir. Çoğu diyet de bu mantık...
Kilo vermeye ve en uygun kilonuza ulaşmaya mı karar verdiniz? Çok hoş; ancak yola çıkmadan...
Diyet yaparken dengeli miktarda meyve yemek gerektiğini biliyorsunuz. Peki, yazın en sevilen meyvelerinden kavun diyette...
Diyete nasıl başlanır? Sabah başladığınız diyeti akşam bozmaktan, dilediğiniz kadar kilo verememekten çok sıkıldınız, değil...
Zayıflamak için ne yapmalıyım? Sizi mutsuz eden, istediğiniz kıyafetleri giymenizi engelleyen çok kilolardan kurtulmak istiyorsunuz,...
Göbek Yağlarını Eritmek için Doğal Kür 4 adet taze lahana yaprağı 1 demet taze maydanoz...
ABD'de yapılan bir araştırma, kilo vermek için karbonhidratlardan çok yağı kesmenin işe yaradığını ortaya koydu.
Öncelikle bütün diyet listeleri farklı yöntemlerle şahsa özel olarak hazırlanır. Bunun bilincine vardıktan sonra aşağıda...
Uzmanlar kilo aldırmayan ve zayıflamaya yardımcı olan yiyeceklerin listesini çıkardı. Yiyecekler arasında, yumurta, fasulye, armut,...
ABD'de yapılan bir araştırma, kilo vermek için karbonhidratlardan çok yağı kesmenin işe yaradığını ortaya koydu.
Tatilde kilo almak istemeyenler için Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, önerilerde bulundu.n
Her cins selülite diyet uygulamanın çok sakıncalı ve faydasız olduğunu belirten uzmanlar, üç selülit tipini...