Bayan Kıyafet Kombinleri
MODA TRENDLERİ

Vajinaya Acısız Ağda Nasıl Yapılır & Hangi Agda Kullanılır?

En Gözde Abiye Elbise Modelleri 2021 Gece Kıyafetleri

Taşlı Abiye Sevenler İçin En Güzel Abiye Modelleri

En Güzel 2020 Kabarık Prenses Gelinlik Modelleri

Emla Krem Gerçekten İşe Yarıyor mu? Uyuşturucu Krem

2022’nin En Hoş Örgü Topuz Saç Modelleri

50 Tane Popüler 2021 Ombre Saç Modelleri

Bikini Bölgesini Beyazlatan Etkili 12 Kür Tarifi

2022 Kış Kombinlerinin Şık Omuz Dekolteli Kazak Modelleri

2022 Çocuk Abiye Elbise 12 & 15 Yaş Kız Çocuk Elbise Modelleri

Düğün ve Nikah İçin Beyaz Elbiseler Abiye Kıyafetler

Belirgin ve Güzel Kalın Kaş Modelleri

2022 Düğün ve Nişan İçin Uzun Abiye Elbise Modelleri

2018 Örgü Saç Modelleri, En Trend Saç Örgüsü Örnekleri

Burçlar – En Güncel Günlük Burç Yorumları 14 Mayıs 2022

Evde Egzersizle Burun Nasıl Küçültülür?

Abiyeleriniz İçin Şık Dağınık Topuz Saç Modelleri

6 Haftada Kalça ve Basen Eriten Diyet Listesi

2022 En Güzel Kızıl Saç Renk ve Modelleri

2017 Pronovias Abiye Elbise Modelleri – Yeni Sezon

Evde Doğal Saç Boyası Nasıl Yapılır? İşte Tarifi

2021 Bayan Kayak Kıyafetlerine Hayran Kalacaksınız!

En Dikkat Çeken 2020 Abiye Modelleri ve Gece Elbiseleri

Son Moda 2017 Mango Mont ve Kaban Modelleri

Ünlü Markaların En Şık Abiye Elbise Modelleri

2020 Sokak Modası Trendleri Olabildiğince Yaratıcı

Dikkat Çekici İki Parça Abiye Modelleri 2019

Yüzdeki ve Sırttaki Sivilce ve Sivilce İzleri Nasıl Geçer?

2020 Abiye Modelleri Şık ve Zarif Uzun Gece Elbiseleri

Yılbaşı Gecesi İçin Ünlü Markaların Abiye Modelleri

Hızlı Kilo Vermenin Yolları Nelerdir?

Hızlı Kilo Vermenin Yolları Nelerdir?

Kadınlar olarak genelde maalesef sabırsız bir yapıya sahibiz, herşeyin hemen sonuçlanmasını isteriz. Her pazartesi diyetlere başlarız, görüntümüz ile ilgili radikal kararlar alırız. Ancak maalesef uzun süre gerektiren işler pek bize göre değil, hele bir de konu zayıflama olunca hemen olsun isteriz, en azından çoğu kadına göre değil. Siz de fazla kilolarınızdan şikayetçiyseniz ve kısa zamanda fit bir görüntüye ulaşmak istiyorsanız, tavsiyelerimize bir göz atmanızı öneririz. Mucizevi bir biçimde incelmenizi sağlayacak bu tavsiyeler vasıtası ile, aynadaki görüntünüze hayran kalacaksınız.

İşte bir çok uzman tarafından önerilen basit ama sonuca ulaştıran yöntemler;

Asansörle çıkmak yerine, merdiveni kullanın.

Markete, alışverişe aracınızla değilde yürüyerek gidin.

İşe giderken 2 durak önce inin ve yürüyerek devam edin. Bu sizin sabahları daha zinde olmanısı sağlar.

Sabahları mümkün olduğunca erken kalkın.

Sütlü çikolata yerine, bitter çikolatayı tercih edin, ama az olmak şartıyla.

Hergün bir fincan yeşil çay tüketmeyi alışkanlık haline getirin.

Beyaz ekmek yerine, kepek ekmeği tüketin.

Sabahları aç karnınıza limonlu ılık su için.

Telefonla konuşurken, olduğunuz yerde dolaşın.

Televizyon seyrederken veya bir iş yaparken karnınızı içinize çekip bırakın ve birşeyler atıştırmayın.

Tuzu mümkün olabildiğince azaltın.

Tatlı ihtiyacınızı meyvelerden gidermeye özen gösterin.

 


BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ