SadeKadınlar – Moda
SON MODA

Vajinaya Acısız Ağda Nasıl Yapılır & Hangi Agda Kullanılır?

2018 Abiye Elbise Modelleri En Gözde ve Şık Parçalar

Taşlı Abiye Sevenler İçin En Güzel Taşlı Abiye Modelleri

Örgü Topuz Saç Modelleri 2017

Kabarık Prenses Gelinlik Modelleri – 2017 2018

50 Tane Popüler Ombre Saç Modelleri

Omuz Dekolteli Kazak Modelleri

Bikini bölgesi beyazlatma Yöntemleri

Emla Krem Gerçekten İşe Yarıyor mu? Uyuşturucu Krem

2018 Örgü Saç Modelleri, En Trend Saç Örgüsü Örnekleri

2018 Kalın Kaş Modelleri – Kalın Belirgin ve Güzel Kaşlar

2018 Beyaz Abiye Elbise Modelleri – Gelinler Bile Kıskanacak

2018 Uzun Abiye Elbise Modelleri Zarif Şık ve Etkileyici

2018 Çocuk Abiye Elbise 12 & 15 Yaş Kız Çocuk Elbise Modelleri

Dağınık Topuz Saç Modelleri Abiyelerin Tamamlayıcısı

2017 Pronovias Abiye Elbise Modelleri – Yeni Sezon

En Dikkat Çeken 2018 Abiye Modelleri ve Gece Elbiseleri

Muhteşem Kızıl Saç Renkleri ve Modelleri

6 Haftada Mucize! Kalça ve Basen Eritme Diyeti

2018 Abiye Modelleri Dikkat Çekici Şık ve Zarif Uzun Gece Elbiseleri

2017 Yılbaşı Bayan Hediyesi Fikirleri

Gece Abiye Elbise Modelleri Hem Ucuz Hem de Şık

Evde Burun Küçültme Egzersizleri İşe Yarıyor mu?

2018 İki Parça Abiye Modelleri Ünlü Markaların Şık Elbiseleri

Son Moda 2017 Mango Mont ve Kaban Modelleri

2018 Sokak Modası Trendleri Olabildiğince Yaratıcı

2017 Abiye Modelleri Kısa Şık Gece Elbiseleri

En Güzel Bayan Kayak Kıyafetleri, Son Moda Kayak Montları

Asaletin Rengi Siyah Abiye Modellerini Gördünüz mü?

Bu Abiye Modelleri İle Bütün Gözler Üzerinizde 2017 2018

Hamile Psikolojisi

Hamile Psikolojisi

Hamilelik ile beraber anne adayında yaşanan bazı olumsuz durumlar olabilir. Bu olumsuzluklar genellikle psikolojik kaynaklıdır. Bu dönemde anne adayları özellikle eşlerinden destek ve ilgi beklerler. Bu destek ve ilgiye rağmen sebepsiz ağlama ve yanlış anlamalar yaşanabilir.

Son derece doğal olan bu aşırı hassasiyetler anne adayındaki hormonların gelişimi ile açıklanabilir. Her gebelik için aynı hassasiyet ve stres yaşanmayabiliyor. Bazı hamilelerde bu durum çok az oranda etki ederken bazıları bu psikolojik buhranı iyice yaşarlar.

Hamilelikteki Psikolojik Tepkiler Nelerdir?

  • Stres
  • Kötümserlik
  • Hassasiyet
  • Yanlış anlama
  • Sebepsiz ağlama
  • Aşırı duygusallık

Hamilelikteki Psikolojik Tepkileri Azaltmanın Yollar

Doktorunuzun önerisi doğrultusunda kullanabileceğiniz sakinleştirici etkili bitki çayları içebilirsiniz. Fakat kullanmadan önce mutlak doktorunuzu haberdar edin.Anne adayının eşi ile gireceği diyaloglar onu rahatlatması açısından oldukça önemlidir. Bu sebep ile eşlerin anne adayına gösterecekleri ilgili tavır annenin psikolojisiniz olumlu yönde etki sağlayacak.

Anne adayına önerilen en önemli sakinleştirici ise yürüyüştür. Temiz havada hafif tempolu bir yürüyüş anne adayını rahatlatıp sakinleşmesine yardımcı olur.Ayrıca hafif tempolu yürüyüşün ardından ılık bir duş alınıp uzanmak anne için dinlenme ve huzur bulma anıdır. Bu anları mutlaka yaşamalı ya da yaşatmalısınız.Anne adayını en çok sakinleştiren ise bebeği ile konuşmaktır. Mucizevi bir şekilde sakinlik hissi veren bu anlar da anne huzur dolar ve sakinleşir


BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ