SadeKadınlar – Moda

>Selülit Diyeti 3. Gün

Sabah: Uyandığınızda ilk iş olarak ılık suya limon ve bal ekleyip için, 2 dilim kızarmış çavdar ekmeği, 3 adet yumurta beyazı ile omlet, maydanoz

Ara öğün: 2 adet salatalık

Öğle: 1 kase sebze çorbası, 1 adet ızgara balık, sivri biber, tere, roka ve isteğe göre soğan

Ara öğün: 2 adet kepekli diyet bisküvi, 1 avuç erik pestil, 1 bardak light ayran

Akşam: 4 kaşık az yağlı sarımsaklı ve sivri biberli bulgur pilavı, 1 kase bol limonlu sebze çorbası, 1 tabak graten kabak

Gece: 1 adet yeşil elma veya çilek

En Son Moda Trendleri Sokak Modası, Elbise, Abiye, Ayakkabı ve Gelinlikler
BU RESMİ SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞMAK iSTERMİSİN?
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ