Kıyafet Kombinleri
MODA TRENDLERİ

Vajinaya Acısız Ağda Nasıl Yapılır & Hangi Agda Kullanılır?

2020 Abiye Elbise Modelleri En Gözde ve Şık Kıyafetler

Taşlı Abiye Sevenler İçin En Güzel Abiye Modelleri

En Güzel 2020 Kabarık Prenses Gelinlik Modelleri

Örgü Topuz Saç Modelleri 2017

Omuz Dekolteli Kazak Modelleri

50 Tane Popüler 2019 Ombre Saç Modelleri

Genital Bölge Beyazlatma Evde Nasıl Yapılır? İşte En Etkili Yöntemler

Emla Krem Gerçekten İşe Yarıyor mu? Uyuşturucu Krem

2020 Çocuk Abiye Elbise 12 & 15 Yaş Kız Çocuk Elbise Modelleri

Düğün ve Nikah İçin Beyaz Elbiseler Abiye Kıyafetler

2018 Örgü Saç Modelleri, En Trend Saç Örgüsü Örnekleri

2020 Kalın Kaş Modelleri Kalın Belirgin ve Güzel kaşlar

2020 Uzun Abiye Elbise Modelleri Zarif Şık ve Etkileyici

Dağınık Topuz Saç Modelleri Abiyelerin Tamamlayıcısı

Burçlar – En Güncel Günlük Burç Yorumları 26 Mayıs 2020

Evde Burun Küçültme Egzersizleri İşe Yarıyor mu?

Muhteşem Kızıl Saç Renkleri ve Modelleri

2017 Pronovias Abiye Elbise Modelleri – Yeni Sezon

6 Haftada Mucize! Kalça ve Basen Eritme Diyeti

En Dikkat Çeken 2020 Abiye Modelleri ve Gece Elbiseleri

Son Moda 2017 Mango Mont ve Kaban Modelleri

En Güzel Bayan Kayak Kıyafetleri 2019 Kar Montu Modelleri

Gece Abiye Elbise Modelleri Hem Ucuz Hem de Şık

Dikkat Çekici İki Parça Abiye Modelleri 2019

2020 Sokak Modası Trendleri Olabildiğince Yaratıcı

2017 Yılbaşı Bayan Hediyesi Fikirleri

2020 Abiye Modelleri Şık ve Zarif Uzun Gece Elbiseleri

Kadife Abiye Elbise Modelleri 2021 Davetlerinin Yeni Trendi

2020 Yılbaşı Abiye Elbise Modelleri İle İlgi Odağı Olacaksınız!

En Hızlı Kalori Yaktıran Egzersiz Hareketleri

En Hızlı Kalori Yaktıran Egzersiz Hareketleri

1 saat spor yaparak en fazla kalori verebilirsiniz? İşte sizin araştırıp derlediğimiz en hızlı kalori yaktıran egzersiz hareketleri ile kısa zamanda kilolarınızdan kurtulacaksınız.

  • Salon dansı = 1 saatte 273 Kalori
  • Hatha yoga = 1 saatte 228 Kalori
  • Yüksek etkili aerobik = 1 saatte 664 kalori
  • Sırt çantası ile doğa yürüyüşü = 1 saatte 637 kalori
  • Kürek çekme egzersiz aleti = 1 saatte 546 kalori
  • Doğa yürüyüşü = 1 saatte 546 kalori
  • Eliptik bisiklet = 1 saatte 455 kalori
  • Power Yoga (Atletik Yoga) = 1 saatte 364 kalori
  • Bowling = 1 saatte 273 Kalori
  • Direnç egzersizi / ağırlık kaldırma = 1 saatte 455 kalori
  • Düşük Etkili Aerobik Hareketleri = 1 saatte 455 kalori
  • Kayak (İniş) = 1 saatte 391 kalori
  • Paten = 1 saatte 683 kalori
  • İp atlama = 1 saatte 1074 kalori
  • Tenis (tekli) = 1 saatte 728 kalori
  • Suda yapılan aerobik hareketleri = 1 saatte 501 kalori
  • Tempolu yürüyüş = 1 saatte 391 kalori
  • Hafif bir bisiklet gezintisi = 1 saatte 364 kalori
  • Koşarak merdiven çıkmak = 1 saatte 819 kalori
  • Kros kayağı = 1 saatte 619 kalori
  • Hızlı koşmak (Saatte 12 – 13 km ile) = 1 saatte 1074 kalori
  • Buz pateni = 1 saatte 637 kalori
  • Su kayağı = 1 saatte 546 kalori
  • Voleybol = 1 saatte 364 kalori
  • Basket maçı = 1 saatte 728 kalori

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ