Kıyafet Kombinleri
MODA TRENDLERİ

Vajinaya Acısız Ağda Nasıl Yapılır & Hangi Agda Kullanılır?

En Gözde Abiye Elbise Modelleri 2021 Gece Kıyafetleri

Taşlı Abiye Sevenler İçin En Güzel Abiye Modelleri

En Güzel 2020 Kabarık Prenses Gelinlik Modelleri

Örgü Topuz Saç Modelleri 2017

50 Tane Popüler 2021 Ombre Saç Modelleri

Omuz Dekolteli Kazak Modelleri

Emla Krem Gerçekten İşe Yarıyor mu? Uyuşturucu Krem

Genital Bölgeyi Beyazlatan Etkili Kür Tarifleri

2021 Çocuk Abiye Elbise 12 & 15 Yaş Kız Çocuk Elbise Modelleri

Düğün ve Nikah İçin Beyaz Elbiseler Abiye Kıyafetler

Belirgin ve Güzel Kalın Kaş Modelleri

2020 Uzun Abiye Elbise Modelleri Zarif Şık ve Etkileyici

2018 Örgü Saç Modelleri, En Trend Saç Örgüsü Örnekleri

Dağınık Topuz Saç Modelleri Abiyelerin Tamamlayıcısı

Evde Burun Küçültme Egzersizleri İşe Yarıyor mu?

Burçlar – En Güncel Günlük Burç Yorumları 5 Ocak 2021

Kalça ve Basen Eritme Diyeti İle 6 Haftada Mucizeyi Yaşayın!

Muhteşem Kızıl Saç Renkleri ve Modelleri

2017 Pronovias Abiye Elbise Modelleri – Yeni Sezon

En Dikkat Çeken 2020 Abiye Modelleri ve Gece Elbiseleri

2021 Bayan Kayak Kıyafetlerine Hayran Kalacaksınız!

Son Moda 2017 Mango Mont ve Kaban Modelleri

Gece Abiye Elbise Modelleri Hem Ucuz Hem de Şık

Dikkat Çekici İki Parça Abiye Modelleri 2019

2020 Sokak Modası Trendleri Olabildiğince Yaratıcı

Evde Doğal Saç Boyası Nasıl Yapılır? İşte Tarifi

2020 Abiye Modelleri Şık ve Zarif Uzun Gece Elbiseleri

2017 Yılbaşı Bayan Hediyesi Fikirleri

Kadife Abiye Elbise Modelleri 2021 Davetlerinin Yeni Trendi

7 Günde 5 Kilo Verdiren Hurma Diyeti

7 Günde 5 Kilo Verdiren Hurma Diyeti

Hurma diyeti bayanların en çok uyguladıkları diyetler arasında yer almaktadır. Tok tutma özelliğinden dolayı kilo vermenize yardımcı olan hurma diyeti ile haftada 5 kilo vermeniz mümkün.

Diyet yapabilmek için uzun ve ağır diyet listelerini uygulamanıza artık gerek yok. 7 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet listesi ile fazla kilolarınıza veda edeceksiniz. İşte bir haftada 5 kilo verdiren 3’lü tarif…

Diyet Listesi 7 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet

Yoğurt yağ yakımında oldukça etkili bir besin kaynağıdır. Ayrıca vücudun metabolizmasını hızlandırması açısından oldukça etkili olduğu bilinmektedir. Gereksiz yağların vücuttan atılarak kilo vermeyi sağladığı söylenir.
Hurma, kandaki şekeri düzenler aynı zamanda hafızanın güçlenmesine de yardımcı olur. Diyabet ve yüksek tansiyona karşı şifalıdır.
Doğum esnasında rahmin kolay açılmasını sağlarken lohusalık döneminde de vücudun ihtiyacı olan besinleri karşılar. Güçlü bir antioksidan kaynağıdır.
Yulaf  içerdiği bol miktardaki minerallerle dikkat çekmektedir. Mükemmel bir fosfor deposu olan yulaf  kalsiyum, demir, magnezyum, sodyum ve bakır içermektedir.

Saymış olduğumuz bu besinler bir araya geldiklerinde vücuttaki yağları yakar ve tokluk hissini büyük ölçüde arttırır.

Hurma Diyeti İçin Gerekli Malzemeler

4 tane hurma
1 kase yoğurt
1 fincan yulaf ezmesi


BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 1 YORUM
  1. Ayşe dedi ki:

    Bu karışımı tek öğünmü yiycez

BİR YORUM YAZ