Kıyafet Kombinleri
MODA TRENDLERİ

Vajinaya Acısız Ağda Nasıl Yapılır & Hangi Agda Kullanılır?

En Gözde Abiye Elbise Modelleri 2021 Gece Kıyafetleri

Taşlı Abiye Sevenler İçin En Güzel Abiye Modelleri

En Güzel 2020 Kabarık Prenses Gelinlik Modelleri

Örgü Topuz Saç Modelleri 2017

Emla Krem Gerçekten İşe Yarıyor mu? Uyuşturucu Krem

50 Tane Popüler 2021 Ombre Saç Modelleri

Genital Bölgeyi Beyazlatan Etkili Kür Tarifleri

Omuz Dekolteli Kazak Modelleri

2021 Çocuk Abiye Elbise 12 & 15 Yaş Kız Çocuk Elbise Modelleri

Düğün ve Nikah İçin Beyaz Elbiseler Abiye Kıyafetler

Belirgin ve Güzel Kalın Kaş Modelleri

2020 Uzun Abiye Elbise Modelleri Zarif Şık ve Etkileyici

2018 Örgü Saç Modelleri, En Trend Saç Örgüsü Örnekleri

Abiyeleriniz İçin Şık Dağınık Topuz Saç Modelleri

Burçlar – En Güncel Günlük Burç Yorumları 5 Ocak 2021

Evde Burun Küçültme Egzersizleri İşe Yarıyor mu?

6 Haftada Kalça ve Basen Eriten Diyet Listesi

Muhteşem Kızıl Saç Renkleri ve Modelleri

2017 Pronovias Abiye Elbise Modelleri – Yeni Sezon

En Dikkat Çeken 2020 Abiye Modelleri ve Gece Elbiseleri

2021 Bayan Kayak Kıyafetlerine Hayran Kalacaksınız!

Son Moda 2017 Mango Mont ve Kaban Modelleri

Gece Abiye Elbise Modelleri Hem Ucuz Hem de Şık

Evde Doğal Saç Boyası Nasıl Yapılır? İşte Tarifi

Dikkat Çekici İki Parça Abiye Modelleri 2019

2020 Sokak Modası Trendleri Olabildiğince Yaratıcı

2020 Abiye Modelleri Şık ve Zarif Uzun Gece Elbiseleri

2017 Yılbaşı Bayan Hediyesi Fikirleri

Açlık Otu İle Zayıflama, Açlık Otu Nedir & Faydaları Nelerdir?

Ciltteki Kahverengi Lekeler ve Kırışıklıkların Nedeni!

Ciltteki Kahverengi Lekeler ve Kırışıklıkların Nedeni!

ŞEKER: Ciltteki kızarıkların, kahverengi lekelerin başlıca sebebi şekerdir. Çünkü sağlıksız şekerler ciltte renk dengesizliği yaratabilir. Bunun temel sebebi şekerin kalsiyum ve mineralleri emmesi, bunun üzerine de vücutta doku kaybı yaşanmasıdır. Ayrıca şeker, cildinizin gevşek bir görünüme sahip olmasına da neden olur.

YAĞ: Özellikle kötü yağlardan uzak durmak cilt sağlığı için temel şarttır. Fakat beslenme yağları hayatımızdan tamamen çıkartmak doğru olmaz. Sadece kalitesiz yağlardan uzak durmalı ve çok miktarda tüketmemeliyiz. Örneğin kırmızı et, mayonez, patates cipsi, margarin, fast-food ürünler yerine zeytinyağı, soya yağı, fındık, balık tüketmelisiniz.

KAFEİN: Cildi susuz bırakan bir besindir kafein ve vücutta stres hormonu salgılar. Bu durum da cildin erken yaşlanmasına neden olur. Kafeini elbette tüketmeliyiz ama fazlasından kaçınarak.
SİGARA: Sigara cildi oksijensiz bırakarak inceltir. İncelen cilt de gevşeyerek sarkar ve kırışır. Bu nedenle sigaradan hem sağlığımız hem de güzelliğimiz için uzak durmalıyız.

GÜNEŞ: Güneşin UV ışınları zararlıdır ve vücuttaki C vitaminini azaltır. Böylece vücuttaki hücre üretimi ve yenilenmesi azalır.Yenilenmeyen bir cilt üzerinde de lekeler, kırışıklıklar ve kılcal damarlar daha belirgin bir hal alır.

STRES: Aşırı stres insanı çabuk yaşlandırır çünkü insan stres durumunda kortizol maddesi salgılar. Bu madde ise erken yaşlanma hormonu olarak biliniyor. Yapmamız gerek stresli ortamlardan ve kişilerden uzak durmak.


BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ