SadeKadınlar – Moda
SON MODA

Vajinaya Acısız Ağda Nasıl Yapılır & Hangi Agda Kullanılır?

2018 Abiye Elbise Modelleri En Gözde ve Şık Parçalar

Taşlı Abiye Sevenler İçin En Güzel Taşlı Abiye Modelleri

Örgü Topuz Saç Modelleri 2017

Kabarık Prenses Gelinlik Modelleri – 2017 2018

50 Tane Popüler Ombre Saç Modelleri

Omuz Dekolteli Kazak Modelleri

Bikini bölgesi beyazlatma Yöntemleri

Emla Krem Gerçekten İşe Yarıyor mu? Uyuşturucu Krem

2018 Örgü Saç Modelleri, En Trend Saç Örgüsü Örnekleri

2018 Kalın Kaş Modelleri – Kalın Belirgin ve Güzel Kaşlar

2018 Beyaz Abiye Elbise Modelleri – Gelinler Bile Kıskanacak

2018 Uzun Abiye Elbise Modelleri Zarif Şık ve Etkileyici

2018 Çocuk Abiye Elbise 12 & 15 Yaş Kız Çocuk Elbise Modelleri

Dağınık Topuz Saç Modelleri Abiyelerin Tamamlayıcısı

2017 Pronovias Abiye Elbise Modelleri – Yeni Sezon

Muhteşem Kızıl Saç Renkleri ve Modelleri

En Dikkat Çeken 2018 Abiye Modelleri ve Gece Elbiseleri

6 Haftada Mucize! Kalça ve Basen Eritme Diyeti

2018 Abiye Modelleri Dikkat Çekici Şık ve Zarif Uzun Gece Elbiseleri

2017 Yılbaşı Bayan Hediyesi Fikirleri

Gece Abiye Elbise Modelleri Hem Ucuz Hem de Şık

2018 İki Parça Abiye Modelleri Ünlü Markaların Şık Elbiseleri

Evde Burun Küçültme Egzersizleri İşe Yarıyor mu?

Son Moda 2017 Mango Mont ve Kaban Modelleri

2017 Abiye Modelleri Kısa Şık Gece Elbiseleri

2018 Sokak Modası Trendleri Olabildiğince Yaratıcı

En Güzel Bayan Kayak Kıyafetleri, Son Moda Kayak Montları

Bu Abiye Modelleri İle Bütün Gözler Üzerinizde 2017 2018

Asaletin Rengi Siyah Abiye Modellerini Gördünüz mü?

Cilt Bakımı Kuruyan ve Nemini Kaybeden Ciltler İçin

Soğuk hava, sert rüzgar ve kirli havaya maruz kalan cildimiz kurur, nemini kaybeder. Kış aylarında cilt bakımı için bazı püf noktaları sizler için araştırdık. İşte soğuk havalarda cilt bakımının püf noktaları…

Cilt Bakımı Kuruyan ve Nemini Kaybeden Ciltler İçin

Soğuk hava, sert rüzgar ve kirli havaya maruz kalan cildimiz kurur, nemini kaybeder. Kış aylarında cilt bakımı için bazı püf noktaları sizler için araştırdık. İşte soğuk havalarda cilt bakımı püf noktaları

Kış aylarında maruz kaldığımız soğuk hava, sigara dumanı, hava kirliliği ve stres gibi faktörler cildimizin daha hızlı yaşlanmasına sebep oluyor ve gözeneklerimizi tıkıyor. Oksijen alamayan cildimiz canlılığını ve ışıltısını kaybediyor. Bu nedenle her gün mutlaka cildimize uygun temizleyiciler ve bakım kremleri ile cildimizi bu olumsuz etkilerden arındırmamız gerekiyor.

Kışın yaz aylarına göre daha az su ihtiyacımız olduğunu hissetsek de soğuk ve kuru hava nedeniyle vücut su kaybına uğrar. Bu da cildin nemini kaybetmesine neden olur. Bu nedenle genel vücut sağlığımız ve cildimiz için bol bol su içmeliyiz.

HER SABAH MUTLAKA NEMLENDİRİCİ KULLANIN

Cildimiz doğrudan soğuk havaya maruz kaldıkça nem kaybeder. Nem kaybı ise birçok cilt problemine neden olur. Ciltte pullanma, çatlama ya da kırışıklık gibi cilt sağlığınızı bozacak etkenlere maruz kalmamak için her sabah temizleme sonrası cildinizi nemlendirmelisiniz. Nemlendiriciler, cildin daha sağlıklı ve genç görünmesini sağlar. Her sabah düzenli kullanıldığında cildin görevini daha sağlıklı şekilde yerine getirmesine destek olur; cildi pürüzsüz ve yumuşak yapar. Seçeceğiniz nemlendiricinin silikon, paraben ve renklendirici gibi kimyasallar içermediğinden mutlaka emin olun.

DÜZENELİ UYKU İLE CİLDİNİZ YENİLENİR

Düzenli ve kaliteli uyku cilt sağlığı üzerinde doğrudan etkilidir. Düzenli uykuyla hormonlarımız dengelenir ve cildimiz yenilenir.

Yetersiz uyku ise cildin esnekliğini ve canlılığını sağlayan kolajen yapısını bozar. Bu yapının bozulmasıyla cilt savunmasız hale gelir, kırışıklıklar artar ve toksinler kolayca birikir. Bu nedenle her gün mutlaka yeterli ve kaliteli uyku aldığımızdan emin olmalıyız.

C VİTAMİNİ CİLDİ GENÇLEŞTİRİR

Kışın cildimizi zararlı etkenlerden korumak için bol bol meyve ve sebze tüketmeliyiz. Meyve ve sebzeler, serbest radikallerin neden olduğu hasarlara karşı cildi koruyan güçlü antioksidanlar içerir. Örneğin C vitamini hem cildi gençleştirme hem de nemlendirme özelliğine sahiptir. Güçlü bir bağışıklığın yanında cilt sağlığınız için de beslenmenize bol bol meyve sebze eklemelisiniz.

ÇOK SICAK SUYLA DUŞ ALMAK CİLT ÇATLAKLARINI NEDEN OLUR

Belirli bir ısının üzerindeki su, teninizdeki ‘lipit’ yani yağ bariyerini kaldırarak cildinizi kurutur ve dış etkenlere açık hale getirir. Cildin nemini söküp atan sıcak su, ciltte çatlamalardan tahrişe kadar birçok olumsuz etkiye neden olur. Bu nedenle duş sırasında suyun ısısını dengelemeyi ve duş sonrası vücudunuzu nemlendirmeyi unutmayın.


BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ