Ananas Suyu İle Nasıl Kilo Verilir?

Sağlıklı zayıflamak istiyorsanız her gün yemekte ananas suyu tüketin. Ananasın kilo verdirmede ki sırrı ise zengin suyunda saklıdır. Ananas suyu vücuttaki yağı etkili bir biçimde yakar.

Bu nedenle her gün yemekte ananas veya ananas suyu tüketilebilir. Yani özetle Ananas sağlıklı bir diyet meyvesidir. Ancak yemeden önce ananası tuzlu suda yarım saat bekletilmesi gerekir.

Ananas ve Ananas Suyunun Faydaları

• Mide ve bağırsakları temizler.
• Ananas etin sindirilmesinde yardımcı olabilir.
• Ananasta bulunan protein mayası, yemeklerdeki proteinleri etkili bir biçimde çözümleyerek mide ve bağırsakları hareketlendirir.
• Cilt ve saçı güzelleştirir. Ananas suyu, cildi pürüzsüzleştirir, tırnak ve saçları güçlendirir, gözlere sağlık getirir.
• Ananasın içerdiği zengin B vitamini cildi etkili bir biçimde nemlendirir ve saçlarınızı da parlatır.
• Bunun yanı sıra ananas stresin giderilmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine de yardım eder.
• Tansiyon ve kandaki yağ oranını düşürür. Ananas kan dolaşımını hızlandırarak hem tansiyonu, hem de kandaki yağ oranını düşürmede etkili olabilir.
• Ananas, vücutta yağ birikimini de önler.
• İdrar söktürücü özelliği vasıtası ile de vücuttaki toksinlerin atımına yardımcı da olur.
• Protein sindiren ve zayıflamayı sağlayan enzim olan bromelain vasıtası ile yalnızca sindirime yardımcı olmakla kalmaz, vücutta meydana gelebilecek olan iltihap, apse ve şişkinlikleri de etkili bir şekilde azaltır.
• Aynı zamanda kanser oluşumunu engeller.

Ananasın, insan bedeninde ihtiyaç duyulan tüm vitaminleri ve 16 organik mineral içerdiğini biliyormusunuz. Ananas sıcak iklimde yetişen tropikal meyvelerden biridir.

Vücut için gerekli bütün vitamin ve mineralleri içermektedir

İçeriğinde demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum, A vitamini, B ve C vitaminleri bolca bulunmaktadır.

Ananas, az bulunan bir mineral olan manganezin eşsiz bir kaynağıdır.