SadeKadınlar – Güzellik Sırları

Yan yatarak uyumak Alzheimer riskini azaltabilir

Uyuma şeklinin Alzheimer hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabileceği belirlendi.

Yan yatarak uyumak Alzheimer riskini azaltabilir

ABD’deki Stony Brook Üniversitesi’nden bilim adamlarının araştırması, yan yatarak uyumanın ‘beynin temizlenmesine’ yüz ya da sırt üstü pozisyonlardan daha fazla katkıda bulunarak hastalık riskini azaltabileceğini gösterdi. 

Birçok beyin görüntüsünü inceleyen bilim adamları, yan yatarak uyumanın, ikinci bir dolaşım sistemi olarak tanımlanan, toksinlerinden arındıran, kan dolaşımını hızlandıran, bakteri ve virüsleri öldüren lenf sistemine yardımcı olduğu sonucuna vardı.

Bilim adamları, yan uyumanın beyindeki istenmeyen kimyasal birikimini engellediğini, bu pozisyonun Alzheimer’ın yanı sıra Parkinson ve diğer sinir hastalıkları riskini azaltabileceğini vurguladı.

Araştırması ‘Journal of Neuroscience’ dergisinde yayımlandı.

Kaynak: AA

ETİKETLER:
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ