SadeKadınlar – Güzellik Sırları

Uyku Apnesi Nedir Obezitenin Sebebi Uyku Apnesi Olabilir mi?

Uyku Apnesi Nedir Obezitenin Sebebi Uyku Apnesi Olabilir mi?

Uykuda nefesiniz tıkanıyorsa dikkat Edin!

Uyku apnesinin, uykuda nefes tıkanıklığı, boğulma hissi ile uyanma, horlama, dinlendirici olmayan uyku, gündüz aşırı yorgunluk ve uyku hali, konsantrasyon bozukluğu gibi belirtilerle baş gösterdiğini söyleyen Doç. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, “Son yıllarda yapılan araştırmalarda fazla kiloların obezite ve tıkayıcı uyku apnesi arasında önemli bir bağlantı olduğunun ortaya çıkardı. Uykuda solunum bozuklukları nedeniyle doktora başvuran kişilerin 3’te 2’sini obezite hastaları oluşturuyor. Obezite, uyku apnesinin hem nedeni hem de sonucu olabiliyor. Obezitenin derecesi ile uyku apnesinin şiddeti doğru orantılı oluyor.” diye devam etti.

Uyku apnesi arttıkça kilolar da artıyor!

Obez kişilerde boyun ve hava yolu çevresinde yağ birikimi nedeniyle hava yolu daraldığını belirten Doç. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, uyku apnesinin şiddeti arttıkça özellikle beyin olmak üzere vücudun oksijensiz kaldığını ve bireyin gece uykuya dalamadığını ifade etti. “Derin uykuya dalamayan insanlarda büyüme hormonu salınımı azalıyor ve bu da vücut metabolizmasının yavaşlamasına ve vücutta yağ birikmesine yol açıyor. Obezite ve uyku apnesi arasında bir kısır döngü var. Obezite arttıkça uyku apnesinin şiddetinin artıyor, uyku apnesinin şiddeti arttıkça da kilo artıyor.” şeklinde konuştu.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ